CURSO POSPARTO
BIENVENIDA AL CURSO DE ENTRENAMIENTO POSPARTO TZE
Es necesario volver a tu actividad física después del parto, pero ES VITAL hacerlo en progresión y respetando los tiempos del cuerpo
¿En qué consiste el programa de posparto?
- Programa trimestral o semestral
- Recuperación de tu Suelo Pélvico y Diástasis
- Adaptación continua según tus necesidades
- Soporte diario
- Extra de entrenamientos para volver a tu actividad previa al embarazo
Otras mamás dicen...
< IRENE JIMÉNEZ GARRALÓN
Licenciada CAFYD. Experta en Ejercicio para Patologías Crónicas. Especialista en embarazo y posparto.
Soy una apasionada de la salud, y especial del entrenamiento durante el embarazo y el posparto. En 2021 abrí mi programa de embarazo y ejercicio con el que he ayudado a muchas mamás como tú, sin tiempo y haciendo malabares, pero con mucho compromiso.
En 2023 me quedé embarazada, y he experimentado por mi misma los beneficios de mi propio método de entrenamiento.
¿Cómo sé si es para mí?
Llevas más de 3-4 semanas posparto
No sabes cómo volver a empezar a entrenar
Necesitas una Guía y progresión
Tienes compromiso y ganas de recuperarte
CURSO poSparto "A TU RITMO"
97€
/
pago único
- 8 semanas de entrenamiento en progresión
- Vídeos de sesiones grabadas 2 semanales
- Deberes semanales
- Vídeos extras
- Contacto resolución de dudas