BIENVENIDA AL el mapa de tu recuperación posparto

¿En qué punto está tu cuerpo ahora?

Responde estas 15 preguntas y revisa cómo está respondiendo tu cuerpo en 5 áreas:

Suelo pélvico · Abdomen · Fuerza · Tolerancia a la carga · Vida y objetivos

Al terminar tendrás una orientación sobre qué parece responder bien, dónde puede interesarte poner más atención y qué señales conviene valorar con un profesional.

Te llevará unos 3 minutos.

 

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